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肌肉型身材打造秘籍，轻松瘦出完美曲线！
肌肉型身材打造秘籍：轻松瘦出完美曲线 在追求完美身材的道路上，肌肉型身材的人往往面临着既想保持肌肉线条，又想减去多余脂肪的双重挑战。其实，只要掌握了正确的方法，肌肉型身材同样可以轻松瘦出完美曲线。下面，就为大家揭秘肌肉型身材打造秘籍，让你轻松拥有理想的身材。 一、合理饮食 1. 控制热量摄入：...