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水果热量排行榜大揭秘：轻松管理体重选对水果！(水果热量排名一览表)
水果，作为健康饮食的重要组成部分，既美味又营养。然而，水果的热量也各不相同。今天，就让我们来揭秘一下水果的热量排行榜，教你如何轻松管理体重，选对水果。 我们要了解水果的热量是如何计算的。一般来说，水果的热量是指每100克水果所含有的能量。以下是一些常见水果的热量排行： 1. 草莓：29千卡 草...