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热量减肥秘籍：真的有效还是徒劳？(热量减肥法有用吗)
在当今社会，减肥已经成为许多人关注的焦点。其中，热量减肥法因其简单易行而备受青睐。那么，热量减肥法真的有效吗？还是仅仅是一种徒劳的努力？本文将从科学角度出发，对热量减肥法进行分析，帮助大家了解其真实效果。 我们需要明确热量减肥法的原理。热量减肥法主张通过摄入低于身体消耗的热量，使身体进入“节能”状...